Приветствуем Вас на сайте вопросов и ответов. Если Вы знаете ответ на вопрос, пожалуйста, помогите другим людям, напишите свой ответ. Это не займет много времени, ведь регистрация на сайте не требуется. Спасибо!

Как защититься от гриппа в 2016 году?

0 за 1 против
21 просмотров
спросил 31 Янв, 16 от dedik_boy (22 баллов) в категории Обо всём
Подскажите, пожалуйста, как защититься от гриппа в 2016 году?

2 Ответы

1 за 0 против
ответил 31 Янв, 16 от Виктор (1,113 баллов)
меньше контактов с больными, спорт, витамины и все будет ок скорее всего.
1 за 0 против
ответил 02 Март, 16 от Кларисса (23,166 баллов)
Как защититься от вируса свиного гриппа
Защититься от опасного вируса можно и нужно. Как утверждает современная медицина, своевременно проведенная вакцинация от данного штамма с высокой степенью вероятности позволяет избежать заражения.
Однако опытные иммунологи не рекомендуют проводить вакцинацию против штамма свиного гриппа в период эпидемии. Иммунная система человека способна адекватно отреагировать на вакцину не ранее, чем через две недели. А за это время имеется риск заражения воздушно-капельным путем при контакте с любым носителем инфекции. Так что не стоит рисковать здоровьем, получив двойной удар в виде введенной вакцины и обычной формы заражения.
Как защититься от свиного гриппа раз уже поздно вакцинироваться
Что же делать, если вы не успели сделать прививку от гриппа? Врачи разработали ряд рекомендательных мероприятий, которые позволяют минимизировать риск заражения штаммом гриппа. К ним относятся как средства механической защиты, так и использование рецептов консервативной и народной медицины.
Узнайте о влиянии температуры окружающей среды на вирус гриппа
Как не заразиться свиным гриппом: профилактика
Марлевая повязка. Находясь в общественном месте (транспорт, работа, учебные учреждения, развлекательные центры и т.д.), носите защитную марлевую повязку. Для повышения безопасности каждое утро смачивайте ткань 1 каплей эфирного масла чайного дерева или лаванды.
Оксолиновая мазь. Выходя из дому, обрабатывайте носовые проходы оксолиновой мазью. Защитный слой препарата предупреждает проникновение вируса через слизистую оболочку носа, поскольку обладает способностью обволакивать ее. Этот же аптечный препарат эффективен для уничтожения штаммов.
Целебное домашнее масло для обработки носа. При отсутствии оксолиновой мази рекомендуется самостоятельно приготовить защитное масло. В 15 мл любого растительного елея (оливковое, виноградных косточек, миндальное, тыквенное, ореховое, подсолнечное, льняное, кукурузное и пр.) добавляют 3-4 капли чистых эфиров, обладающих противовирусными свойствами, например, чайное дерево, мята перечная, кедр, кипарис, сосна, ель, пижма, пихта, розмарин, лимон. Готовым составом смазывают слизистую носовых проходов перед каждым выходом на улицу. Внимание! Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости определенного эфира.
Ароматерапия. Перечисленные эфирные масла рекомендуется применять для ароматизации помещений. Лечебные компоненты за считанные минуты очищают воздух от патогенной микрофлоры и вирусов. Используйте аромакурительницы, добавляя в верхнюю чашу лампы воду с 6-7 каплями эфиров на каждые 15 кв. площади комнаты. Целесообразно ношения специальных керамических украшений – аромакулонов, которые перед выходом из дома «заправляют» 1-2 каплями антибактериального эфироля (подробнее читайте в статье «Эфирные масла при простуде и гриппе»).
Луковичные культуры. По отзывам опытных фитотерапевтов, фитонциды лука и чеснока обладают мощнейшими противовирусными, антибактериальными и антисептическими характеристиками. Помимо этого биоактивные соединения луковых повышают иммунитет, защищая организм от заражения. Посему в ежедневный рацион обязательно следует включать свежий лук (1 корнеплод в день) или чеснок (3-5 зубков в сутки). Добавляйте острые овощи в витаминные салаты или ешьте в качестве приправы к пище.
Молоко-антивирус. Народные целители рекомендуют ежедневно в период опасности заболеть гриппом употреблять антивирусный напиток на основе цельного молока, который активизирует защитные силы организма и повышает местный иммунитет. Ингредиенты напитка стимулируют слизистые оболочки носоглотки и усиливают продуцирование иммунной системой Т-лимфоцитов, ответственных за уничтожение инфекционных агентов, в том числе, и вирусов. Каждое утро после еды выпивают лечебное средство, приготовленное по следующему рецепту: вскипятить 0,3 л молока (желательно использовать деревенское), добавить в него 3 истолченных в ступе чесночных зубка и кофейную ложку сухого молотого имбирного корня, слегка остудить жидкость и растворить десертную ложку натурального меда (малиновый, липовый, лесной, шалфейный, луговой, высокогорный). Этот же напиток используют для лечения ОРВИ и простуды.
Продукты, рекомендованные для включения в ежедневное меню: клюква, грибы, индюшачье и куриное мясо. Хинная и лимонная кислоты, входящие в состав кислых ягод, разрушают вирусы естественным способом. Грибы – природный источник кальциферола (витамины группы D), необходимого вещества для здоровья иммунной системы. Легкоусваиваемый белок из диетического мяса и грибов необходим для поддержания здоровья клеток иммунной системы.

Похожие вопросы

0 за 1 против
2 ответов
0 за 0 против
0 ответов
спросил 06 Июнь, 17 от BrittnyGreen (28 баллов) в категории Обо всём
0 за 0 против
0 ответов
спросил 11 Июль, 17 от Augusta76H20 (14 баллов) в категории Обо всём
1 за 0 против
1 ответ
спросил 01 Фев, 16 от OVFGloria026 (22 баллов) в категории Обо всём
1 за 0 против
1 ответ
спросил 15 Фев, 16 от GlobalS (372 баллов) в категории Обо всём
0 за 1 против
1 ответ
0 за 1 против
2 ответов
спросил 31 Янв, 16 от AbrahamSawye (15 баллов) в категории Обо всём

19,058 вопросов

12,272 ответов

113 комментариев

848 пользователей

Добро пожаловать на сайт TOP Q&A. Сервис актуальных вопросов и ответов. Задавайте вопросы, получайте ответы, комментируйте и выбирайте лучшие ответы.
...